just do it

こんにちは！つぶらです！

 

ここ数日で暖かくなってきて過ごしやすい季節になって来ましたね！

 

 

 

最近私はランニングを始めました・・・！

 

 

今まで走ることは１番きらいな運動で、「苦しくてしんどい。」

そんな私でも走れるようになったきっかけのアプリ・・・

 

 

！！！！NIKE RUN！！！！！

 

 

 

 

 

これがすごく励ましてくれるんです。

 

 

 

 

 

 

まずは入門！

 

ランニング中は距離と時間を計測して、

声でコーチをしてくれるんです！！

 

なんせスタートの出だしでまず褒めてくれます。

 

「走り出した一歩に意味があります。あなたは素晴らしいです」

 

など、励ましてくれるので心折れずに走る事ができます！！

 

 

 

 

 

走った距離とコースも履歴に残ります！

 

 

すごく便利です！

 

初めてランニングの気持ちよさに気がつきました！

 

歩いて見るのとは違って少しだけ早く流れる景色がすごくきれいで

 

その日によって違う、月や雲の色や大きさ、遠くに行き交う車や電車。

虫の音、草木の香り、コンクリートや土の香り。

 

走って見ると今までよりも綺麗に感じました。

 

 

 

 

 

高槻は本当にいいところですね〜・・・！！

 

 

stay takatsuki

tsubura