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just do it

こんにちは!つぶらです!

 

ここ数日で暖かくなってきて過ごしやすい季節になって来ましたね!

 

 

 

最近私はランニングを始めました・・・!

 

 

今まで走ることは1番きらいな運動で、「苦しくてしんどい。」

そんな私でも走れるようになったきっかけのアプリ・・・

 

 

!!!!NIKE RUN!!!!!

 

 

 

 

 

これがすごく励ましてくれるんです。

 

 

 

 

 

 

まずは入門!

 

ランニング中は距離と時間を計測して、

声でコーチをしてくれるんです!!

 

なんせスタートの出だしでまず褒めてくれます。

 

「走り出した一歩に意味があります。あなたは素晴らしいです」

 

など、励ましてくれるので心折れずに走る事ができます!!

 

 

 

 

 

走った距離とコースも履歴に残ります!

 

 

すごく便利です!

 

初めてランニングの気持ちよさに気がつきました!

 

歩いて見るのとは違って少しだけ早く流れる景色がすごくきれいで

 

その日によって違う、月や雲の色や大きさ、遠くに行き交う車や電車。

虫の音、草木の香り、コンクリートや土の香り。

 

走って見ると今までよりも綺麗に感じました。

 

 

 

 

 

高槻は本当にいいところですね〜・・・!!

 

 

stay takatsuki

tsubura

 

娘とお家時間

 

こんにちは清水です。

 

 

 

 

皆さんお家時間いかがおすごしですか?

 

 

 

 

私なりにですが、ヘアセットを色々変えたり

 

 

 

セルフネイルなどをして楽しんでいます。

 

 

 

 

    THREEの2020summer  make up collection から

 

    ネイルポリッシュ      X34     と    X36   を使用した、

 

 セルフネイルです。

 

 

  THREEのネイルは速乾で、お肌にも優しいので、

 

    ヘビロテしやすいネイルです!

 

 

                  爪や手がネイルばえしないのが残念なのですが、

                         気分も変わってオススメです♬

 

 

 

 

 

    娘との時間は

 

 

      お散歩したり、

 

 

 

     お花を摘んだり、、

 

 

   石ころを拾って、道でいきなりのおままごとが始まったり、、、

 

 

 

 

 

 

    お散歩が、進まないです。

 

 

 

 

 

 

 

        家では、

 

 

       テントウ虫を作ったり、

 

 

 

 

         絵本を読んだり、、

 

 

        私が、いつか娘に読んであげたい絵本

 

 

 

                『コンとアキ』

 

 

 

 

 

 

       最近 久しぶりに読んで、

 

      恥ずかしながら

 

      本屋さんで、まさかの号泣した絵本です。

 

 

      まだまだ自粛が続きますが、お家時間楽しみましょう!!

 

 

 

 

     最後に、、、、

 

 

 

 

 

 

    お客様から、『お家ご飯見たい』と、リクエスト頂いたので

 

 

 

      * エビと大葉のジェノベーゼパスタです。

 

 

 

       レシピを知りたい方は、お店に来た時に清水に聞いてください。

 

 

 

 

 

 

 

                                   Bricolage   simizu

 

 

 

 

 

 

とうとうハイスタがサブスク解禁しましたね。

こんにちは、嶋本です。

 

片山さんの BLOG から→台湾出身のアーティストで 2019年、確かフジロックに来てたはず、、、( TRACE1、音楽好きな嶋本店長なら知っているでしょう )

返答→知らん。

 

 

 

 

嶋本です。

皆さんいかがおすごしでしょうか?

もう STAY HOME 、だいぶ極めてきたんじゃないでしょうか!?

 

 

 

僕も家にジャングルジムを買ったり、

 

 

 

めだかを飼ったり、

 

 

 

 

STAY HOME を極めつつあります。

 

 

 

 

そんな中、あの、あの、、、、、

Hi-STANDARD ( ハイスタ ) がサブスク解禁!!

 

 

 

 

待ちに待ってました。やっとですね。

僕らの世代のバンドマンなら絶対一度はコピーしたはず。

僕もツネのドラムめっちゃ練習しました。

今でも大好きなバンドです。

嬉しすぎます。

 

 

東日本大震災後に11年ぶりに再始動し、日本中に元気を与えてくれた。

今回のサブスク解禁も、僕は意味深に思います。

今の不穏な世の中に、また元気を与えてくれた。

そんな粋な計らいのように思います。

 

 

 

 

そんなことで、僕が選ぶ

Hi-STANDARD BEST 10

 

 

上から順に。1位は SUNNY DAY !

皆さんの1位は何でしょうか?

 

 

 

久しぶりにハイスタでも聴いて、テンションあげて

これからも STAY HOME を楽しんでいきたいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TRACE    嶋本  貴弘

 

5月7日

Bricolageの谷です!

 

時間がある今だからこそ有意義に使おう!っとお家で色々しています

 

お菓子作り(2回)⇨ 二度とも失敗

エクササイズDVDを実践する⇨1週間でドロップアウト

家庭菜園を始める⇨まだまだこれから様子見です

 

なかなか継続できるものもなく

結局はDVDを見たりしています

 

 

でも最近見たので面白かったのがあったんですよ

 

 

I FEEL PRETTY(アイフィールプリティ)

 

スーパーミラクルハッピーになれる映画です!

 

ぽっちゃり体型に自信が持てないさえないヒロインがある日一念発起してジムに通い始めるんです

でも、トレーニング中に頭を打ち転倒して目が覚めると絶世の美女に変身してるんです!

それは主人公の思い込みなんですが、、

これめちゃめちゃ元気になるのでぜひ見てください!

吹き替えを渡辺直美さんがしていて性格がどんどん陽気に変わっていく感じが雰囲気にぴったりです

 

 

 

 

 

 

これも良かったですよ!

Wallflower(ウォールフラワー)

 

 

一言で言えば青春映画です

 

 

小説家を目指す内気な少年がちょっと変わった兄妹に出会って

今まで知らなかった世界を知っていく

 

 

でも主人公には隠された過去のトラウマがあって、、

 

よくある青春映画じゃないんですよね〜

 

 

とりあえずベリショのエマ・ワトソンがとんでもなく可愛いです♡

 

ちなみにどっちもAmazonPrimeで見れます笑

お家時間の参考にしてください

 

                                  tanirena

BANG

こんにちは!永江です^^

最近、前髪を切るお客様が増えてきました

 

 

マスクしてるとフォルムもぼけやすいので、ぱつっとラインをだした前髪

暑くなってきて、髪を結んだ時にもポイントになるのでオススメです★

 

 

 

メイクもなかなか出来ない時期ですが、今季もnew item出てます

アイシャドウやネイルでカラーアイテムを取り入れて気分あげていきましょう^^

 

個人的にはイエロー、オレンジが推しitem♡

 

 

   

 

私もオン眉しました♡

 

5月もよろしくお願い致します!

 

keiko.

 

 

ボンジョルノ!

 

 

米田です。

 

間違えました。

 

言い直して良いですか??

 

ヨネちゃんです♪

 

 

 

最近はお家時間に

 

久しぶりに絵を描き始めました。

 

 

    

 

 

 

 

 

 

      

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

こんな感じで、、、

 

夏は、お家のベランダで音楽を聴きながらかくのもいいかもです。

 

 

リクエストあれば、是非。

 

 

 

 

 

サロンワークでは、

 

  

 

だいすきなモデルさんやお客さまにご来店頂きすごく嬉しいです。

 

 

 

こんな時期ですが衛生管理しっかりで営業しておりますので

 

ご安心してご来店ください。

 

 

 

 

 

hairはもちろん、絵画もメイクもupしていきますのでinstagramもチェックしてみて下さい♪

 

 

 

 

 

Bricolage    yoneda

 

お家時間🍽

森田です!

お家時間が増えたので、

簡単おいしいお家ご飯をご紹介します!

 

 

 

 

まずはバターチキンカレー

具材は玉ねぎとチキンだけなのですごく簡単♪

ヨーグルトも入れるとまろやかになっておいしいです!

 

 

 

 

 

フレンチトースト

はじめて挑戦♡
簡単すぎておいしくて2回作ってたべました!

 

 

 

 

 

 

ネバネバ丼

見ての通りご飯の上にのせただけです!簡単というよりのせただけです!

オクラ、納豆、鰹節、そしてガリ!!

ガリがポイント!私は生姜が好きなので、たくさん入れます♪

好きな方はぜひ入れてみてください♡

 

 

 

 

 

 

 

鮭としめじとブロッコリーのペペロンチーノ

 

ピリ辛の中の甘いブロッコリーが美味しかったです。

 

 

 

 

カプレーゼ

だれでもできるとおもいます♡

プレゼントに頂いたこのお皿を使いたかっただけです。

 

 

 

 

 

 

 

アボカド丼

アボカドを、醤油、生姜、ごま油で和えておくと美味しいです⭐︎

 

 

 

 

 

 

 

2度目のフレンチトースト

こっちは雑穀パンで♪

 

 

 

 

 

 

最後は、以前行ったビストロで食べて美味しかったのでちょっと似せて作ってみました♡

いちご、カッテージチーズ、オリーブオイル、塩、はちみつ

美味しくて、最近のハマりメニューです!是非!

カッテージチーズは他のチーズに比べて、低脂質低カロリーなので

そちらも安心♪味もまろやかだけどさっぱりしてて食べやすいくてオススメです!

 

 

 

 

 

 

 

 

まとめると、お皿が可愛いとよく見える♡

 

オススメのお皿あれば教えてください♪

 

さちこ

全軍前進

こんにちは。アシスタントの澤田です。

 

最近、自宅で過ごす時間が増えたのではないでしょうか。

 

 

 

自分も自炊することが増え、自作のカレーを食べながら映画を見て

 

甘ったるいコーヒーを飲みながら、漫画を読むという

 

目と腹を肥やす日々が続いています。

 

 

 

 

最近、通販の素晴らしさを知った僕は

 

『KUUMBA』というお香を買いました。

 

 

日本のお香ブランドで

 

一本一本が手作りで作られています。

 

 

 

この商品、ゴイゴイスーです。スーを差し上げます。

 

 

(真ん中のスウィートレインがすごくお勧めです。)

 

(オゾン系という聞き慣れない匂いです。)

 

 

 

 

(やっぱ通販って便利だなー)

 

なーんて思ってると、TRACEでもオンラインショップが始まりました。

 

 

 

 

TARCEで扱っているヘアケア剤からエコバックまで幅広い商品が

 

スマホ一つでご購入できるようになりました。

   ↓
 WEB SHOP

 

 

すごいです。

 

すっごいゴイゴイゴイゴゴイスです。

 

スーを差し上げます。

 

 

 

日頃の生活を少しでも充実させてていきましょう。

 

 

 

 

 

 

話は変わりまして、

 

 

何の漫画を見てたかと言いますと

 

今、僕はキングダムを読んでます。

 

 

 

 

 

僕も早く、天下の大美容師になりたいものですね

 

ンフフフフ

 

 

 

 

TRACE、bricolage共に置いてますので

 

気になる方は

 

スタッフまで。

 

 

 

好きな漫画の話は

 

僕までお願いします。

 

 

 

 

 

大変な世の中ですが

 

笑い合い、助け合っていきましょう!

 

 

 

 

 

ココココ!

 

 

 

澤田 諒人

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

new member🐶

 

こんにちは!

 

大江です☺︎

最近、自粛期間で、料理や映画を見る機会が増え、

 

ダイエットどころか、体重が、、、

なので、最近はランニング、筋トレ、マッサージ、縄跳びのどれかを

する様にしています!

 

この期間をより有効に使えたらなと🌷

 

 

TRACEにも4月から新入社員のふたりが♡

🐶🐼NEW MEMBER🐼🐶

 

大田 希 / Ota Nozomi 

 

わたしと一緒の滋賀県出身です♡

 

音楽は Chai と  tetora  が好きで、いつもニコニコ笑顔が素敵な後輩です♪

 

shampooめちゃくちゃ上手なので、ぜひ堪能してください🐻

 

チャームポイントはオデコだそうです

 

波多 龍晟 / Hata Ryusei 

 

大阪出身でモノマネとけん玉が得意

 

福山雅治のモノマネはなかなかです!!!

 

コロナが落ち着いたらカラオケに一緒に行きたいです。

 

メンズshampooは任せてください🙋‍♂️

 

 

 

ふたりともすごく素直でいい後輩ができ、嬉しいです

 

永江けいこ先生にカラーしてもらいました

毎回マイヘアーのお気に入りが更新されます🍒

 

やっぱり、ヘアスタイル大事ですね

 

少し変えるだけでも気分がぱっと晴れますね☀️

 

 

コロナに負けず、明るく生きましょう!!!

 

 

  大江

ONLINE SHOP OPEN!!!

こんにちわ!

TRACEの馬野です。

皆様いかがお過ごしでしょうか?

 

STAY HOMEの間、
皆さまに喜んでいただけることは何か考えました!

 

 

お家の中でもお仕事に行かなくてはならない時も、
やっぱり髪は綺麗でいてほしい。

アレンジをしたり、ヘアケアをしたり
少しでも髪の毛に時間を注いでいただきたい♡

 

ということで

 

オンラインでヘアケア剤や

TRACE×LOSANGELES APPARELのコラボバックも購入して頂けます!

 

 

ちなみに私のオススメのスタイリング剤は

rolland o way の sea salt spray   です。

 

★WAXより軽くて動きが出やすい(WAXが苦手な私もこれは大好き)
★手ぐしでキマる!
★浜辺にいるようなソルティーな香りで気分が上がる♡

是非この機会にWEB SHOPのぞいてみて下さい!

 購入はこちら(WEB SHOP)

 

 

 

他にもSTAFFそれぞれのオススメアイテムを紹介しておりますので、
STAFFのinstagramもご覧ください♡

 

TRACE 馬野 加奈子

 

 

 

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